上野食品 レトルト和風煮物 「筑前煮」 200g

2月2日の金スマこと

中居正広の金曜日のスマイルたちへでは

タスカジの伝説の家政婦の

魔法の作り置きとして

筑前煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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筑前煮のレシピ

ローカロリーでお腹を満たせます。

 

材料

鶏肉

しいたけ

ゴボウ

レンコン

絹さや

めんつゆ

 

作り方

①鶏肉、しいたけ、ごぼう、レンコンを

一口大に切ります。

 

②鍋で茹でます。

 

③めんつゆで味を調えます。

 

④圧力鍋で圧力をかけます。

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⑤絹さやを入れてひと煮立ちさせれば完成です。

 

まとめ

とてもおいしそうですので

ぜひ参考にしてみます。

 

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