11月6日の明石家さんまさんのホンマでっかTVでは
舌の力を鍛えるトレーニング
を教えてくれましたので紹介します。
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舌の力を鍛えるトレーニング
5秒間で「パ」「タ」「カ」を30回以上言えればOKです。
やり方
①舌を上あごに引っ付けて口を大きく縦にあけます。
②吸引しているので音がするとOKです。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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