【ヒルナンデス】棒餃子のレシピ!およね【4月11日】

4月11日のヒルナンデスでは、食材レスキュー!チャチャっとごはんのコーナーでおよねさんが、棒餃子の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】棒餃子のレシピ!およね【4月12日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

400

kcal

ヒルナンデスの棒餃子のレシピ。

材料

  • 豚ひき肉 150g 

  • 餃子の皮 大10枚

  • キャベツ 35g

  • 長ネギ 1/4本

  • えのき 1/8袋(20g)

  • 水 大さじ2

  • サラダ油 小さじ1

  • 【A】
  • 生姜チューブ 小さじ1/2

  • オイスターソース 大さじ1/2

  • しょう油 大さじ1/2

  • 塩 少々

作り方

  • キャベツ・長ネギはみじん切り、えのきは5mm〜1cmの長さに切る。
  • 食品用ポリ袋に豚ひき肉・①・【A】を加えてこねる。
  • 食品用ポリ袋の空気を抜いて片方の角を1cm切る。
  • ラップを長めに敷いて餃子の皮を5枚並べ、③から肉ダネ半量を餃子の皮の端から端まで絞り出す。
  • 餃子の皮に水をつけ、ラップを持ち上げて餃子の皮で肉ダネを包む。
    ④・⑤の手順をもう一度繰り返して、合計10本の棒餃子を作る。
  • ⑤を1つずつに分け、フライパンに入れる。
  • サラダ油を回し入れ、中火で約2分加熱。
    焼き色が付いたら水を入れて蓋をし、約5分蒸し焼きにする。
  • 蓋を取り、水気が飛ぶまで火を通したら完成。

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まとめ

ぜひ作ってみたいと思います。

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