【ヒルナンデス】ゆでない！丸めない！揚げない！パーティーコロッケのレシピ！およねさんの爆速レシピ！お悩み解決！チャチャっとごはん【7月11日】

作り方

• じゃがいもとにんじんは皮を剥き2cm角にカットする。
• 耐熱ボウルに【①】と合挽き肉と焼肉のタレを入れて混ぜる。
• 電子レンジ（600W）で6分加熱。
• 加熱ムラを防ぐため一度取り出し全体を混ぜ再度電子レンジ（600W）で6分加熱。
• 【④】に片栗粉と塩ひとつまみを入れ、熱いうちに具材を潰しながらよく混ぜる。
• クッキングシートの4辺を折って皿のようにし、パン粉と油を入れてよくあえる。
• 【⑥】を電子レンジ（600W）で1分30秒加熱。
• 加熱ムラを防ぐため一度取り出し全体を混ぜ再度電子レンジ（600W）で1分40秒加熱。
• 【⑤】のタネで大きいコロッケを1つ作り【⑧】のパン粉をまぶす。
  千切りキャベツをしいたお皿に盛ったら完成。