【ヒルナンデス】レンチンハンバーグのレシピ!コツテスト【5月13日】

5月13日のヒルナンデスでは、料理のコツテスト レンチン編で、レンチンハンバーグの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】レンチンハンバーグのレシピ!コツテスト【5月13日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

550

kcal

ヒルナンデスのレンチンハンバーグのレシピ。

材料

  • ひき肉 300g

  • 玉ねぎ 1/4個(50g)

  • ケチャップ 大さじ2

  • 塩 小さじ1/2

  • こしょう 少々

  • 小麦粉 適量

  • お好きなソース 適量

作り方

  • 玉ねぎをみじん切りにし、塩コショウ・トマトケチャップを加えて混ぜ、30秒ほどなじませる。
  • ひき肉に①を混ぜ、2つに分けて小判型に成型する。
  • ハンバーグの表面に小麦粉をまぶし、ソースを塗った耐熱皿に乗せる。
  • ハンバーグの周りにきのこを乗せ、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで8分加熱する。
  • 加熱後に2分おいてからひっくり返し、お皿に盛り付けたら完成。

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まとめ

ぜひ作ってみたいと思います。

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