サラダクラブ チキンささみ(ほぐし肉) 40g×10個

7月18日のヒルナンデスでは

伝説の家政婦のmakoさんが

作り置きのレシピとして

ハッセルバックチキン

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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ハッセルバックチキンのレシピ

 

材料

鶏胸肉

こしょう

にんにく

ズッキーニ

パプリカ

オリーブオイル

 

作り方

①鶏胸肉に塩こしょうで下味をつけます。

 

②鶏胸肉に切れ込みを入れて

ズッキーニとパプリカを挟みます。

 

③刻んだにんにくを散らして

オリーブオイルを全体にかけます。

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④オーブンで20分焼けば完成です。

まとめ

作り置きいいですね。

ぜひ参考にしてみたいと思います。

 

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