【林修の今でしょ講座】酢玉ねぎのレシピ！血管年齢若返り！【9月25日】

9月25日の林修の今でしょ講座では

健康効果がとても高い

酢玉ねぎの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

酢玉ねぎのレシピ

血管若返り効果が高いです。

 

材料

酢

はちみつ

玉ねぎ

 

作り方

①玉ねぎをみじん切りにします。

 

②常温で30分置きます。

 

③鍋に酢とはちみつを加えて、さらに②の玉ねぎを入れます。

④火にかけてかき混ぜながら2分ほど加熱します。

 

⑤清潔な保存瓶に入れて完成です。

 

毎食に色々なものにかけていただきます。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。