粉山椒(手摘み臼挽き 粉山椒) 8g

6月24日の健康カプセルゲンキの時間では

~動脈硬化・高血糖に効果大~ 驚きのスパイス効果として

1週間で血管年齢が若返る

山椒マヨネーズの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

スポンサーリンク

 

山椒マヨネーズのレシピ

粉山椒には解毒作用や冷え性改善、胃腸機能向上があります。

 

材料

マヨネーズ・・大さじ2

粉山椒・・小さじ1/4

醤油・・小さじ1

 

作り方

①全て混ぜ合わせるだけです。

 

トーストで食べるのがおすすめです。

スポンサーリンク

まとめ

血管は重要なので

ぜひ参考にしたいと思います。

 

スポンサーリンク