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【ヒルナンデス】ふわふわの卵焼きのレシピ!料理の超キホン検定!【5月27日】
5月27日のヒルナンデスでは 料理の超キホン検定のコーナーで 賛否両論の笠原将弘さんが ふわふわの卵焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。 ふわふわの卵焼きのレシピ 材料 卵・・3個 <調味料> しょうゆ・・小さじ1 ... -
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【ヒルナンデス】ブリの照り焼きのレシピ!笠原将弘!料理の超キホン検定!【5月6日】
5月6日のヒルナンデスでは 料理の超キホン検定のコーナーで 賛否両論の笠原将弘さんが ぶりの照り焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。 ぶりの照り焼きのレシピ 材料 ブリ・・2切れ 小麦粉・・大さじ2 サラダ油・・大さじ2 大... -
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【ヒルナンデス】油淋鶏のレシピ!料理の超キホン検定!【4月22日】
4月22日のヒルナンデスでは 料理の超キホン検定のコーナーで 中国料理「美虎」オーナーシェフの五十嵐美幸さんが 油淋鶏(ユーリンチー) の作り方を教えてくれましたので紹介します。 油淋鶏のレシピ 材料 鶏もも肉 しょうゆ 酒 こしょう &... -
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【ヒルナンデス】五郎丸ぷるぷる体操のやり方!肩こり改善!ぷるトレ!【4月22日】
4月22日のヒルナンデスでは 話題の肩こり改善体操として ぷるトレの五郎丸ぷるぷる体操 のやり方を教えてくれましたので紹介します。 ぷるトレとは? ぷるトレとは、ぷるぷる体を振るさせることで体温をあげて 血行が良くなり体の不調を改善する... -
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【ヒルナンデス】長生き味噌玉のレシピ!長生きみそ汁!【4月22日】
4月22日のヒルナンデスでは 小林弘幸さんの長生きみそ汁から 長生きみそ汁の味噌玉 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 長生き味噌玉のレシピ 材料 赤味噌・・80g 白味噌・・80g すりおろし玉ねぎ・・150g(約1個) りんご酢・・... -
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【ヒルナンデス】鎖骨ほぐし!やり方!肩こり改善!ぷる体操!【4月22日】
4月22日のヒルナンデスでは 話題の肩こり改善体操として 「肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなくなる!」の 吉田一也さんが鎖骨ほぐし のやり方を教えてくれましたので紹介します。 鎖骨と肩こりの関係性 鎖骨は腕と胸をつなぐ唯一... -
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【ヒルナンデス】サバ缶のねぎ味噌のレシピ!奥薗壽子!【4月9日】
4月9日のヒルナンデスでは サバ缶のアレンジレシピとして サバ缶のねぎ味噌 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶のねぎ味噌のレシピ 材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 長ねぎ・・1本 しょうが・・適量 みそ・・大さじ2 はち... -
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【ヒルナンデス】サバ缶のそぼろのレシピ!奥薗壽子!【4月9日】
4月9日のヒルナンデスでは サバ缶のアレンジレシピとして サバ缶そぼろ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶のそぼろのレシピ 材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 しょうゆ・・小さじ1 はちみつ・・大さじ1 しょうが・・1かけ ... -
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【ヒルナンデス】サバ缶のお好み焼きのレシピ!奥薗壽子!【4月9日】
4月9日のヒルナンデスでは サバ缶のアレンジレシピとして サバ缶のお好み焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶のお好み焼きのレシピ 材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 キャベツ・・1/8個 長ネギ・・1本 塩・・少々 小麦... -
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【ヒルナンデス】サバ缶の味噌鍋のレシピ!奥薗壽子!【4月9日】
4月9日のヒルナンデスでは サバ缶のアレンジレシピとして サバ缶の味噌鍋 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶の味噌鍋のレシピ 材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 水・・2カップ しょうが・・1かけ にんにく・・1かけ 新玉ね... -
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【ヒルナンデス】サバ缶カレーのレシピ!奥薗壽子!【4月9日】
4月9日のヒルナンデスでは サバ缶のアレンジレシピとして サバ缶カレー の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶カレーのレシピ 材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 トマト・・2個 しょうが・・1かけ にんにく・・1かけ カレー粉・... -
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【ヒルナンデス】サバ缶つけうどんのレシピ!奥薗壽子!【4月9日】
4月9日のヒルナンデスでは サバの水煮缶のアレンジレシピとして サバ缶つけうどん の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶つけうどんのレシピ 材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 トマト・・1個 しょうが・・1かけ しょうゆ・・...