11月6日の家事ヤロウでは バカリズムさん、中丸雄一さん、カズレーザーさんMCで ウェイパー餅 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ウェイパー餅のレシピ   材料 切り餅・・1個 ウェイパー・・小さじ1 バター・・適量   作り方...

11月6日の家事ヤロウでは バカリズムさん、中丸雄一さん、カズレーザーさんMCで ウェイパーときゅうりの激ウマ小鉢 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ウェイパーの激うま小鉢レシピ   材料 サラダチキン・・1個 きゅうり・・2本 ...

11月6日の家事ヤロウでは バカリズムさん、中丸雄一さん、カズレーザーさんMCで 味覇でクリームスープ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ウェイパーのクリームスープのレシピ   材料 粉末クリーム・・大さじ4 ウェイパー・・小さ...

11月6日の家事ヤロウでは バカリズムさん、中丸雄一さん、カズレーザーさんMCで 味覇炊き込みご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ウェイパーで炊き込みご飯のレシピ   材料 米・・2合 水・・400ml ねぎ・・1/2本 チューブ生姜...

11月6日の家事ヤロウでは バカリズムさん、中丸雄一さん、カズレーザーさんMCで ウェイパーでジャーマンポテト の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ウェイパーでジャーマンポテトのレシピ   材料 じゃがいも・・3個 玉ねぎ・・1/4...

11月6日の明石家さんまさんのホンマでっかTVでは 舌の力を鍛えるトレーニング を教えてくれましたので紹介します。     舌の力を鍛えるトレーニング 5秒間で「パ」「タ」「カ」を30回以上言えればOKです。   やり方 ①舌を上あごに引っ付けて口を...

11月6日のNHKの美と若さの新常識では 自分でできるファシア対策として カムジャータン風スープ の作り方教えてくれましたので紹介します。     カムジャータン風スープのレシピ   材料(4人分) 鶏手羽先・・400g じゃがいも(メークイン)・・300g ...

  11月6日のNHKの美と若さの新常識では 自分でできるファシア対策として ファシアゆるゆる体操 の作り方教えてくれましたので紹介します。     ファシアとは？ ファシアとは、筋肉をとりまく筋膜だけではなく、臓器や骨、血管などを包む膜のことです...

11月6日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気のレシピとして 鶏ささみとチーズのガレットサンドの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏ささみとチーズのガレットサンドのレシピ   材料(2人分) じゃ...

11月6日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気のレシピとして ポテトのふわふわ照り焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ポテトのふわふわ照り焼きのレシピ   材料(2人分) じゃがいも・・3個(30...

11月6日のあさイチのみんなゴハンだよでは 菊と鮭のおろし和え の作り方を教えてくれましたので紹介します。     菊とさけのおろし和えのレシピ   材料(2人分) 食用菊(紫/ガクから花びらを摘む)・・20g 春菊・・3～4本(40g) 大根(すりおろす)・...

11月6日のあさイチのみんなゴハンだよでは さばの竜田揚げ 菊のサラダ添え の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さばの竜田揚げ 菊のサラダ添えのレシピ   材料(2人分) さば(3枚におろしたもの)・・1/2枚(200～250g)   【A】 ...