【土曜はナニする】チンジャオロースのレシピ!今井亮!うち中華!土なに【6月1日】

6月1日の土曜はナニするでは、予約の取れない10分ティーチャーで、料理家の今井亮先生が、「そそる!うち中華」から「お家のフライパンでも本場の味に!?うち中華」として、切り方一つで驚きの食感!チンジャオロースの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【土曜はナニする】チンジャオロースのレシピ!今井亮!うち中華!土なに【6月1日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

550

kcal

土曜はナニするのチンジャオロースのレシピ。

材料

  • ピーマン 5個

  • 豚肉(生姜焼き用) 200g

  • 片栗粉 大さじ1

  • 合わせ調味料
  • オイスターソース 大さじ1

  • 塩 少量

  • 酒 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1/2

  • ごま油 小さじ1

  • ----
  • 茹でたけのこ(細切り) 100g

作り方

  • ピーマンは半分にカットし、ワタとタネを取り除く。
    シャキッと食感を出すため、繊維に沿って縦に切る。
    横に切ると繊維を断ち切り、食感が柔らかくなり、苦味も増す。
  • 豚肉もピーマンと同じ5㎜幅でカットする。
    同じ幅にすることで火の通りを均一にする。
    豚肉に片栗粉をまぶす。
  • オイスターソース、塩、酒、しょうゆ、ごま油で合わせ調味料を作る。
  • 強めの中火で、豚肉、たけのこ、ピーマンの順に加熱していく。
  • 合わせ調味料を入れる。
    調味料を入れるスペースを作ってアツアツにする。
  • 仕上げは炒めるのではなく、手早く和えれば完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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