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【土曜はナニする】超ヘルシー サンラータンスープのレシピ!ベジ飯レシピ!10分ティーチャー【11月7日】

11月7日の土曜はナニするではでは、リュウジさんのベジ飯レシピとして、超ヘルシー サンラータンスープの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【土曜はナニする】超ヘルシー サンラータンスープのレシピ!ベジ飯レシピ【11月7日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

200

kcal

土曜はナニするの超ヘルシー サンラータンスープのレシピ。

Ingredients

  • 水 250cc

  • 【A】
  • うま味調味料(半練り) 小さじ1と1/3

  • しょうゆ 小さじ1

  • 酒 小さじ1

  • ごま油 小さじ1

  • ----
  • なめこ 80g

  • 卵 1個

  • ねぎ 適量

  • 酢 小さじ2

  • ラー油 適量

  • 黒こしょう 適量

Directions

  • 鍋に水と【A】を入れ、沸騰させます。
  • なめこを入れ、再びスープが沸いたら溶き卵、ネギを加えます。
  • 酢が入った器に入れ、ラー油、こしょうをかければ完成です。

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まとめ

ぜひ作ってみたいと思います。

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