1日1分で小顔になる! 咀嚼筋マッサージ

10月24日の有吉弘行のダレトクでは

藤田ニコルさんが小顔バスツアーとして

小顔になれる方法として

咀嚼筋マッサージのやり方を

教えてくれましたので紹介します。

 

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咀嚼筋マッサージ

口の内側からもみほぐすことで

小顔になることができます。

 

咀嚼筋とは?

口の開閉時に使われる4つの筋肉のことです。

 

やり方

①お風呂につかりながらやるのがおすすめです。

 

②親指で口の内側からじっくり片方1分押します。

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まとめ

小顔になれれば言うことないので

ぜひやってみたいと思います。

 

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