【男子ごはん】ピーマンとツナのさっと炒めのレシピ！江口洋介！#516【4月29日】

2018年4月29日の男子ごはんでは

料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと

10周年記念のゲストの江口洋介さんが唸るおつまみ

ピーマンとツナのさっと炒めの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

ピーマンとツナのさっと炒めのレシピ

簡単に作れるおつまみです。

 

材料(1～2人分)

ピーマン・・3個(80g)

ツナ缶・・小1缶(70g)

ごま油・・大さじ1/2

赤唐辛子・・1本

塩・・小さじ1/4

 

作り方

①ピーマンは縦半分に切って種を除き

横7mm幅に切ります。

 

②ツナは缶汁を切ります。

 

③フライパンを熱してごま油をひき

ピーマン、ちぎって種を除いた赤唐辛子を加えて炒めます。

④油が回ったらツナを加えて炒めます。

 

⑤ピーマンが少ししんなりしたら

塩で味を調えて完成です。

 

まとめ

めちゃくちゃおいしそうですね。

ぜひやってみたいと思います。