【DAIGOも台所】筍とぜんまいのうま煮のレシピ!ダイゴ【3月6 日】

3月6日のDAIGOも台所では、筍とぜんまいのうま煮を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

【DAIGOも台所】筍とぜんまいのうま煮のレシピ!ダイゴ【3月6日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

311

kcal

DAIGOも台所の筍とぜんまいのうま煮のレシピ。

材料

  • ゆでたけのこ 200g

  • ぜんまいの水煮 70g

  • 鶏もも肉 1/2枚

  • 木の芽 適量

  • だし 300ml

  • 酒 大さじ1

  • みりん 大さじ1と1/2

  • 砂糖 大さじ1と1/2

  • しょうゆ 大さじ2と1/2

  • ごま油 大さじ1

作り方

  • ゆでたけのこは半分に切り、根元を1cm厚さのいちょう切りにし、穂先は4cm長さの6等分に切り、ぜんまいは4cm長さに切る。
  • 鶏もも肉は筋を切り、3cm角に切る。
  • フライパンにごま油を熱し、鶏肉の皮目から中火で焼き色をつけ、裏返してたけのこ、ぜんまいを加えて炒め、だし、酒、みりん、砂糖、しょうゆを加えて煮立て、中火で10分煮る。
  • 器に3を盛り、木の芽を散らして完成。

スポンサーリンク

目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次