【DAIGOも台所】海老の花椒炒めのレシピ!ダイゴ【1月22日】

1月22日のDAIGOも台所では、海老の花椒炒めを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】海老の花椒炒めのレシピ!ダイゴ【1月22日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

207

kcal

DAIGOも台所の海老の花椒炒めのレシピ。

材料

  • むきえび 12尾(200g)

  • しいたけ 2枚

  • ピーマン 1個

  • 青ねぎ 3本

  • しょうが(薄切り) 5g

  • 黒こしょう(粗びき) 小さじ1

  • 塩 適量

  • 片栗粉 適量

  • サラダ油 適量

  • えびの下味
  • 塩 小さじ1/4

  • こしょう 適量

  • 酒 小さじ1

  • 片栗粉 小さじ2

  • 炒め調味料
  • 砂糖 小さじ2/3

  • 酒 小さじ1

  • しょうゆ 小さじ2

  • 酢 小さじ2

  • 花椒粉(ホァジャオフェン) 小さじ1/2

  • ごま油 小さじ1/2

作り方

  • むきえびは背わたを取って、塩を加えてもみ、片栗粉でもんで水洗いし、水分をしっかり取って背に切り込みを入れる。
  • しいたけは5mm幅に切り、ピーマンは一口大に切り、青ねぎは5cm長さに切って、白い部分と青い部分に分ける。
  • ①にえびの下味の塩、こしょう、酒を加えて混ぜ、更に片栗粉を混ぜて下味をつける。
  • 炒め調味料の砂糖、酒、酢、しょうゆ、花椒粉を混ぜ、ごま油を合わせる。
  • 鍋にサラダ油小さじ2を熱し、しいたけ、ピーマンを中火で炒めて取り出し、サラダ油を足して③を並べて、中火で7割くらい火を通す。
  • ⑤に青ねぎの白い部分、しょうがの薄切りを加えて中火でサッと炒め、黒こしょうを加えて炒める。
  • ⑥にしいたけとピーマンを戻し入れ、青ねぎの青い部分を加えて強火にし、④を2回に分けて加えてからめ、器に盛って完成。

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目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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