レシピ

【キャスト】神のよだれ鶏のレシピ!なにわメシ【9月16日】

9月16日のキャストでは、時短簡単節約なにわメシで、神のよだれ鶏の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【キャスト】神のよだれ鶏のレシピ!なにわメシ【9月16日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

250

kcal

キャストの神のよだれ鶏のレシピです。

Ingredients

  • 鶏むね肉 200g

  • 長ねぎ 1/4本

  • 焼肉のタレ 大さじ2

  • 酒 大さじ2

  • オイスターソース 大さじ1/2

  • ラー油 小さじ1/2

  • チューブにんにく 2㎝

Directions

  • 長ねぎをみじん切りにします。
  • みじん切りにした長ねぎに焼肉のタレを加えます。
    さらに、オイスターソース、チューブにんにく、ラー油を入れます。
  • 鶏むね肉を斜めにそぎ切りにし、ボウルに入れ、お酒をまぶします。
  • 鶏むね肉を重ならないようにして、600Wの電子レンジで3分加熱します。
    取り出して肉を裏返して、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  • 鶏むね肉から出た茹で汁大さじ1を②のタレに入れて混ぜます。
  • お皿に鶏むね肉を盛って、ソースをかけて完成です。

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まとめ

ぜひ作ってみたいと思います。

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