【あさイチ】よだれ鶏丼のレシピ!横尾渉【3月6日】

3月6日のあさイチでは、横尾渉さんが、よだれ鶏丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】よだれ鶏丼のレシピ!横尾渉【3月6日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

600

kcal

あさイチのよだれ鶏丼のレシピ。

材料

  • 鶏むね肉 1枚(300g)

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • 酒 大さじ2

  • ごま油 大さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

  • 片栗粉 適量

  • 【A】
  • ポン酢 大さじ4と1/2

  • 砂糖 大さじ1と1/2

  • 豆板醤 小さじ1/2

  • にんにく(すりおろす) 3g

  • しょうが(すりおろす) 5g

  • 水 大さじ1と1/2

  • ----
  • ねぎ(粗みじん切り) 40g

  • ごはん 480g

  • しょうがの甘酢漬け(粗みじん切り) 30g

  • 青じそ(千切り) 4枚分

  • きゅうり(細切り) 1/4本分

  • 白ごま 小さじ2

作り方

  • 鶏むね肉は皮を除き、1センチ幅のそぎ切りにする。ボウルに入れ、塩、こしょうをまぶす。酒(大さじ1)としょうゆを加えて絡め、10分間おく。
  • 鍋に湯(1リットル/分量外)を沸かし、酒(大さじ1)、ごま油を加える。
    (1)の鶏肉に片栗粉をまぶし、余分な粉を落として入れる。
    再沸騰してから2分間、中火でゆでて、ざるに取り出す。
  • フライパンにAを入れ、中火でひと煮立ちさせたら火を止め、ねぎを加える。
    (2)を加えて絡める。
  • ご飯に、しょうがの甘酢漬けを混ぜて器によそう。
    (3)をのせ、たれをかけ、きゅうりと青じそを散らし、白ごまを指でひねり潰してふって完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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