【嵐にしやがれ】トレーニンググッズ「バーンマシン」「スライダーボード」！男飯(オトコ飯)！【2月17日】

2月17日の嵐にしやがれでは

ジャニーズWESTの小瀧望さんがゲストに登場して

最新トレーニンググッズを

教えてくれましたので紹介します。

 

バーンマシン

リングの中にあるグリップを握って回します。

上腕、型、大胸筋、背筋などを鍛えます。

腕立て伏せの7倍の効果が期待できます。

 

スライダーボード

専用のシューズカバーを装着し

スピードスケートのようにスライドします。

下半身の筋肉を鍛えることができます。

まとめ

トレーニングにかなりいいですね。

ぜひやってみたいと思います。