【相葉マナブ】ニラ玉アラビアータのレシピ【6月16日】

6月16日の相葉マナブでは、マナブ!旬の産地ごはん~茨城県小美玉市のニラ~がテーマで、ニラ玉アラビアータの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】ニラ玉アラビアータのレシピ【6月16日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

550

kcal

相葉マナブのニラ玉アラビアータのレシピ。

材料

  • ニラ 1束

  • お好みのパスタ 160g

  • オリーブオイル 50ml

  • おろしにんにく 15g

  • 唐辛子 4本

  • トマトジュース 200ml

  • 塩 ふたつまみ

  • 卵黄 2個分

  • パルメザンチーズ 大さじ4

作り方

  • ニラは根元を切り落とし、根元の部分は細かく刻む。
    葉先も細かく刻む。細かく切ったのは香りを出すためのニラ。
    ニラの中央部分は3~4等分に切る。
  • フライパンにオリーブオイル、おろしにんにく、唐辛子を加えて、弱火でじっくりと香りを出して、細かく切ったニラを加え、香ばしい香りをオイルに移す。
  • トマトジュースを加え、塩を加えてトマトジュースをしっかりと煮詰める。
  • お湯を沸かして塩を加え、パスタをかためにゆでる。
  • 茹で上がったパスタをトマトソースに加えて絡める。
  • 大きめに切ったニラとパスタのゆで汁を加えて乳化させる。
  • 器に盛って、卵黄をのせ、パルメザンチーズをかけたら完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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