【相葉マナブ】たけのこと豚肉のオイスター炒めのレシピ【4月7日】

4月7日の相葉マナブでは、マナブ!たけのこ掘りがテーマで、たけのこと豚肉のオイスター炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次

【相葉マナブ】たけのこと豚肉のオイスター炒めのレシピ【4月7日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

500

kcal

相葉マナブのたけのこと豚肉のオイスター炒めのレシピ。

材料

  • 茹でたけのこ 200g(正味)

  • 豚肩ロース肉(薄切り) 150g

  • しょうが薄切り 2枚

  • 鷹の爪 2本

  • アーモンド 6粒

  • 青ねぎ(小口切り) 適用

  • 合わせ調味料
  • オイスターソース 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1/2

  • 鶏がらスープ 大さじ3

  • ごま油 大さじ1

作り方

  • たけのこは厚めに切る。
  • しょうがは1㎝角に切る。
  • フライパンにごま油をひいて、たけのこを並べて水分がしっかり飛ばすように炒める。
  • オイスターソース、しょうゆ、鶏がらスープを混ぜて、合わせ調味料を作っておく。
  • たけのこに焼き目がついたら、豚肉を加えてさらに炒める。
  • 豚肉に火が通ったら、しょうがと鷹の爪、刻んだアーモンドを加えて軽く炒める。
  • 合わせ調味料を加えて、あまり触らずに味を染み込ませる。
  • 水分が飛んで来たら混ぜるように炒め、しっかりと水分がなくなるまで炒め煮にする。
  • 器に盛って、青ねぎを散らして完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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