南極料理人 [Blu-ray]

6月3日のフジテレビで放送の

それなら5分で出来ますよでは

南極料理人が魔法のような万能ダレとして

南極魔法ダレ

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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南極魔法ダレのレシピ

ニラとあたりめと醤油で作れます。

 

材料

ニラ・・1束

あたりめ・・適量

生しょうゆ・・適量

 

作り方

①ニラを1cm幅に切ります。

 

②蓋が締まる入れ物にニラを入れます。

 

③あたりめを細かく切って入れます。

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④生醤油を入れます。

ちょっとニラが浮くくらいたっぷりと入れれば完成です。

 

アレンジレシピ「豚肉のニラ炒め」

①豚肉と炒めるだけです。

 

アレンジレシピ「タラのニラ醤油ソテー」

①タラにかけて焼くだけです。

 

アレンジレシピ「味付きハンバーグ」

①ニラ醤油を入れてハンバーグを作るだけです。

 

まとめ

たった5分でできるのすごいですね。

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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