
2月6日のきょうの料理では、笠原将弘さんが、お揚げじゃがの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】お揚げじゃがのレシピ!笠原将弘【2月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
460
kcalきょうの料理のお揚げじゃがのレシピ。
材料
- 油揚げ 3枚(150g) 
- じゃがいも(メークイン) 2個(200g) 
- 玉ねぎ 1/2個(100g) 
- にんじん 1/2本(50g) 
- 絹さや(筋を除く) 6枚 
- 【A】
- だし カップ1と1/2 
- しょうゆ 大さじ2 
- 酒 大さじ2 
- 砂糖 大さじ2 
- ----
- ごま油 小さじ2 
作り方
- じゃがいもは大きめの一口大に切ってサッと洗う。
 玉ねぎは8等分のくし形に切る。
 にんじんはよく洗って皮付きのまま一口大の乱切りにする。
 油揚げは長さを4~5等分に切る。
 【A】は合わせておく。
- フライパンにごま油を中火で熱し、①の野菜と油揚げを炒める。
 油揚げに焼き色がつき、全体に油がなじんだら【A】を加え、ひと煮立ちさせてアクを除く。
 弱火にし、アルミホイルで落とし蓋をして10~15分煮込む。
- じゃがいもが柔らかくなったら絹さやを加え、再び落とし蓋をして約3分煮て器に盛る。
 時間があれば一度冷まし、食べるときに味が染みて美味しくいただける。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。

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