「ダイエット」の記事一覧

【主治医が見つかる診療所】ポッコリお腹を3分でスッキリ!内臓の位置を戻す!見た目スッキリ!椿鬼奴!【7月3日】

ダイエット ダイエット-主治医が見つかる診療所

7月3日の主治医が見つかる診療所では 医学の力で見た目スッキリプロジェクトとして 椿鬼奴さんのポッコリお腹を凹ませる 3分でポッコリお腹をスッキリさせる方法を 教えてくれましたので紹介します。

【主治医が見つかる診療所】リンパマッサージ!目やあごのむくみ!ほうれい線!肩回し!見た目スッキリ!【7月3日】

ダイエット ダイエット-主治医が見つかる診療所

7月3日の主治医が見つかる診療所では 医学の力で見た目スッキリプロジェクトとして リンパマッサージで 目やあごのむくみとほうれい線をスッキリさせる方法を 佐藤先生が教えてくれましたので紹介します。

【主治医が見つかる診療所】体幹ストレッチ!1日3分で体を柔らかくするストレッチ!【5月29日】

ダイエット ダイエット-主治医が見つかる診療所

5月29日の主治医が見つかる診療所では 体の柔軟性は内面の若々しさにも繋がり 1日3分で体を柔らかくする方法として 広瀬統一先生が体幹のしなやかにする 体幹ストレッチのやり方を教えてくれましたので紹介します。

【主治医が見つかる診療所】膝裏伸ばしストレッチ!1日3分で体を柔らかくするストレッチ!きくち体操!【5月29日】

ダイエット ダイエット-主治医が見つかる診療所

5月29日の主治医が見つかる診療所では 憧れの床ピタ!夢の開脚も 1日3分で体を柔らかくする方法として きくち体操で有名な菊池和子さんや かわむら式アンチエイジングヨガの川村先生が ストレッチの方法を教えてくれましたので・・・

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