8月18日のその原因、Xにありでは 冷えや頻尿を防ぐのに効果的なかぼちゃのレシピとして まるまるポカポカかぼちゃの 作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【主治医が見つかる診療所】ポッコリお腹を3分でスッキリ！内臓の位置を戻す！見た目スッキリ！椿鬼奴！【7月3日】
7月3日の主治医が見つかる診療所では 医学の力で見た目スッキリプロジェクトとして 椿鬼奴さんのポッコリお腹を凹ませる 3分でポッコリお腹をスッキリさせる方法を 教えてくれましたので紹介します。
【主治医が見つかる診療所】リンパマッサージ！目やあごのむくみ！ほうれい線！肩回し！見た目スッキリ！【7月3日】
7月3日の主治医が見つかる診療所では 医学の力で見た目スッキリプロジェクトとして リンパマッサージで 目やあごのむくみとほうれい線をスッキリさせる方法を 佐藤先生が教えてくれましたので紹介します。
【主治医が見つかる診療所】体幹ストレッチ！1日3分で体を柔らかくするストレッチ！【5月29日】
5月29日の主治医が見つかる診療所では 体の柔軟性は内面の若々しさにも繋がり 1日3分で体を柔らかくする方法として 広瀬統一先生が体幹のしなやかにする 体幹ストレッチのやり方を教えてくれましたので紹介します。
【主治医が見つかる診療所】膝裏伸ばしストレッチ！1日3分で体を柔らかくするストレッチ！きくち体操！【5月29日】
5月29日の主治医が見つかる診療所では 憧れの床ピタ！夢の開脚も 1日3分で体を柔らかくする方法として きくち体操で有名な菊池和子さんや かわむら式アンチエイジングヨガの川村先生が ストレッチの方法を教えてくれましたので・・・
