
9月17日のDAIGOも台所では、さつま芋のそぼろあんを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DAIGOも台所】さつま芋のそぼろあんのレシピ!ダイゴ【9月17日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
405
kcalDAIGOも台所のさつま芋のそぼろあんのレシピ。
材料
- さつまいも 300g 
- しいたけ 4枚 
- 鶏ひき肉 100g 
- きぬさや 5枚 
- サラダ油 適量 
- 煮汁
- だし 300ml 
- みりん 大さじ1 
- 砂糖 大さじ1 
- しょうゆ 大さじ2 
- 水溶き片栗粉 適量 
作り方
- さつまいもは2cm厚さの半月切りにし、水にくぐらせて耐熱皿に並べ、ラップをして600Wの電子レンジで5分30秒加熱する。
- しいたけは半分に切り、きぬさやは筋を取って斜め2mm幅に切る。
- フライパンにサラダ油適量を熱し、鶏ひき肉を中火で炒め、さつまいも、しいたけを加えてサッと炒め、煮汁のだし、みりん、砂糖、しょうゆを加えて中火で3分煮る。
- ③に水溶き片栗粉でとろみをつけ、きぬさやを加えて器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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