【ZIP】鶏肉のアヒージョ風のレシピ！作り置き冷凍めし【3月14日】

作り方

• 鶏もも肉を保存袋に入れ、肉が浸かるくらいのオリーブオイルをかける。
• みじん切りにしたにんにくとクミン(お好みの量)を入れて袋を閉じ、よく揉みこんで冷凍保存する。
• 食べるときは、冷蔵庫で解凍して、焼くだけでOK。