2月9日の男子ごはんでは、初心者でも作れる簡単イタリアンとして、新川優愛さんが、豆乳ごまシーザードレッシング グリーンサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【男子ごはん】豆乳ごまシーザードレッシング グリーンサラダのレシピ！新川優愛！簡単イタリアン【2月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
250
kcal男子ごはんの豆乳ごまシーザードレッシング グリーンサラダのレシピ。
材料
- ドレッシング
豆乳 100㏄
マヨネーズ 大さじ2
白すりごま 大さじ1
酢 大さじ1.5
砂糖 小さじ2.5
塩 小さじ1/2
おろしにんにく 1g
パルミジャーノレッジャーノ(すりおろす) 7g
白いりごま 大さじ1/2
- －－－－
リーフレタス 100g
ミニトマト 8～9個
作り方
- フードプロセッサーに豆乳、マヨネーズ、酢、白すりごま、砂糖、塩、おろしにんにく、パルミジャーノレッジャーノを加える。
- しっかりと撹拌する。
- 白いりごまを加えて加えたらドレッシングはOK。
- 切ったトマト、ちぎったレタス、豆乳ごまシーザードレッシング大さじ3を加えて和えれば完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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