6月7日の得する人損する人では
イカ料理の30分クッキングとして
イカ飯の
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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いかめしのレシピ
炊いたご飯で作るので時短です。
ウル得ダレ2はこちらです。
材料
イカ
ウル得ダレ2
ごはん
大葉・・1枚
和風だし・・小さじ1/2
白ごま・・小さじ2
作り方
①イカはワタを取って茹でて冷水で締めます。
②ごはんに刻んだ大葉、和風だし、白ごまを加えて混ぜます。
③ウル得ダレ2を②に加えて混ぜます。
④イカをウル得ダレ2で味付けします。
⑤ご飯を④のイカに詰めます。
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⑥アルミをひいたオーブントースターで焼いて完成です。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
家事の得ワザ 一流のプロたちに学ぶ「家庭で使える得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2018-03-29
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